Ромашка для чего?

Ромашка для чего?

Содержание

Эффекты для здоровья

Используемая народной медициной часть растения – цветки (Flos chamomillae), собираемые в сухую погоду через 3-5 дней после начала цветения (до полного расцветания), стебель цветка не должен быть длиннее 2 см. Сушится сырье в тени или в искусственной сушке при температуре до 40°С.
От чего помогает настой ромашки, какими лечебными свойствами обладает? Давайте, посмотрим.

  • Расслабление спазмов;
  • противовоспалительное действие;
  • дезинфицирующие эффекты;
  • диарея;
  • запор;
  • воспаления пищеварительного тракта;
  • язвенная болезнь;
  • метеоризм;
  • язвенный колит;
  • профилактика любых проблем с пищеварением;
  • воспаления желудка, кишечника;
  • улучшение секреции желчи;
  • несладкий чай помогает восстановить микрофлору кишечника;
  • противосудорожное действие;
  • уничтожение ядовитых продуктов метаболизма микроорганизмов (стрептококки, стафилококки);
    ангина, воспаления в полости рта, гортани;
  • противовоспалительный эффект хамазулена (азулен) используется для лечения ожогов или повреждения кожи радио- или рентгеновскими лучами; это вещество ускоряет заживление, уменьшает боль, устраняет рубцевание;
  • ромашковые компрессы, ванны используются при воспалительных заболеваниях, таких как геморрой;
  • улучшение кровообращения;
  • регулирование нарушенной менструации;
  • устранения менструальных расстройств, лечение аменореи, боли в животе при месячных;
  • воспаление кожи головы;
  • офтальмологические заболевания;
  • успокоение нервов.

Как приготовить и пить полезный чай?

Сейчас посмотрим, как настаивать ромашку на воде. Рецепт приготовления простой. Однако, перед тем, как сделать настой и начать его использование, убедитесь, что у вас нет аллергии на растение (речь идет о сильном аллергене).

Способ, как заваривать траву, зависит от формы сырья. Ромашковый чай можно приготовить либо из сухих цветов (1 ч.л. сырья на 250 мл кипятка), либо использовать аптечные фильтрационные пакетики (1 пакетик на 250 мл кипятка). Оставьте настаиваться на 15 минут, пейте теплым.

  1. Сколько хранится настой? Всегда готовьте свежий чай. Не следует его хранить.
  2. Как пить – до или после еды? Лучше всего, употреблять целебную жидкость между приемами пищи, т.е. не непосредственно после или перед едой.
  3. Сколько пить? Рекомендуемая суточная доза – 3 стакана в день, для детей – 2 стакана. Детям до 3 лет чай разбавляется водой (обычно, 1:1, следуйте инструкции по упаковке продукта).
  4. Если любите сладкий чай, можете добавить 1 ч.л. меда.

Предупреждение! Чай не должен настаиваться дольше 15 минут, иначе он приобретает неприятный горький вкус, который не спасет даже добавление меда!

Питательная ценность На 100 мл. настоя
Жиры
— в т.ч. насыщенные жирные кислоты
Углеводы 0,1 г
— в т.ч. сахара 0,1 г
Клетчатка 0 г
Энергия 4 кДж/1 ккал
Белок 0,1 г
Соль 0,01 г

Для детей

Даже длительное использование ромашки не оказывает неблагоприятных побочных эффектов на организм, поэтому траву можно безопасно использовать даже детям.

Растение избавляет грудничков от кишечных колик, снимает спазмы, помогает при метеоризме, устраняет раздражение желудка.

Чай подходит для детей с 6 месяцев – по 2 ст.л. в день (от 1 года – по 1/3 стакана). При употреблении важно соблюдать дозировку, превышение рекомендуемого количества может вызвать тошноту.

Опрелости – «ночной кошмар» мам

Детская кожа похожа на «взрослую», но в 5 раз тоньше, и некоторые ее функции, включая терморегуляцию, еще не полностью разработаны. Поверхность кожи новорожденных недостаточно устойчива к инфекциям, чувствительна к внешней среде.

Поэтому почти половина детей часто страдает от опрелостей, особенно в тех областях, где кожа соприкасается с подгузником, а также в складках. Избавиться от опрелостей можно с помощью промываний ромашковым настоем.

Целебные ванночки для детей

Обратите внимание! При купании идеальная температура в помещении составляет около 25°C, температура воды – около 36°C; продолжительность ванны составляет 3-5 минут. Для ванны приготовьте настой по обычному, вылейте его в воду (1 л на 3 л воды). После такой процедуры детская кожа восстановится и успокоится.

Применение в гинекологии

Ромашка для женщин полезна своей способностью лечить расстройства менструального цикла и гинекологические проблемы, болезни мочевыводящих путей.

В гинекологии применяются подмывания и спринцевания. С помощью этих несложных процедур лечатся воспаления в анальной области и во влагалище.

От молочницы рекомендуется подмывание настоем 2-3 раза в день до полного излечения. Эта процедура поможет устранить проявления геморроя, заболевания, характерного как для женщин, так и для мужчин.

При цистите, эрозии целесообразны спринцевания. Они воздействую на патогенную микрофлору, устраняют воспалительные процессы. Как приготовить жидкость для спринцевания? Для наибольшего эффекта рекомендуется настой ромашки и календулы.
Рецепт:

  • 1 л воды;
  • 2 ст.л. ромашки;
  • 1 ч.л. календулы.

Растительные компоненты залейте водой (желательно, в эмалированной посуде), доведите до кипения, накройте. Настаивайте до температуры, комфортной для тела.

Проводить спринцевания рекомендуется с помощью кружки эсмарха с пластиковым наконечником. Важную роль в терапевтическом процессе играет удобное положение. Жидкость не должна вводиться под напором – ее проникновение в маточную полость вместо пользы принесет вред в виде инфекций!
Противопоказания к спринцеванию:

  • 1 триместр беременности;
  • климактерический период;
  • менструация;
  • 1-й месяц после родов (или выкидыша).

Настой для лечения нарушений менструального цикла
При расстройстве месячных поможет смесь из равных количеств следующих растений:

  • цветки бузины;
  • ромашка;
  • липовый цвет;
  • мята;
  • мелисса.

1 ч.л. смеси 15 минут настаивайте в 250 мл кипятка, выпейте утром во время завтрака.

Ромашковый настой во время беременности и лактации

Каждая беременная женщина хочет прожить период ожидания ребенка в спокойствии. Но это не всегда получается. Причины могут быть разными: стрессы на работе, заботы о больных детях, приобретение вещей для будущего нового члена семьи и т.д.

Для успокоения после напряженного дня выпейте чай из ромашки! Растение способствует психическому расслаблению, снимает стресс, укрепляет иммунную систему, помогает при желудочных или кишечных проблемах, характерных для беременных женщин.

Целебная трава содержит витамин А, железо, цинк, магний, марганец и медь. Поэтому подходит для будущих мам. Доля железа в стакане напитка составляет 1% от ежедневной потребности. Наряду с другими ингредиентами такой чай обеспечивает правильное функционирование организма.

Ромашка во время беременности оказывает успокаивающее действие, но что более важно, устраняет проблемы со сном. Против бессонницы и утренней тошноты можно использовать следующий напиток.

Чайная смесь от бессонницы и тошноты

Смешайте равные части:

  • корня девясила;
  • ромашки;
  • мяты.

2 ст.л. смеси залейте 1/2 л воды, медленно нагрейте до кипения, накройте. После охлаждения процедите, добавьте 1 ч.л. настойки чистотела. Пейте глотками в течение 2-3 часов.

Однокомпонентный настой полезен и при грудном вскармливании – он обеспечивает организм женщины важными веществами. Главное правило – начинайте прием с небольшой дозы, постепенно увеличивая ее при отсутствии негативных реакций у грудничка.

Применение в косметологии

Лекарственные эффекты ромашки широко применяются в косметологии. Растение используется не только для ванн, но и в качестве компонента лосьонов для тела, очищающих эмульсий, кремов, включая средства для сухой, чувствительной, раздраженной кожи.

От акне

Ромашки и прыщи – это сочетание, заслуживающее внимания. Благодаря дезинфицирующим эффектам трава является хорошей профилактикой и средством для избавления от прыщей. Кроме устранения высыпаний, настой из полезного растения не сушит кожу, что является большим плюсом при лечении акне.

Для избавления от сыпи рекомендуются умывание настоем (2 раза в день). Также можно протирать лицо настойкой, разбавленной кипяченной или дистиллированной водой (2:1).

От кругов под глазами

Если вас мучают круги под глазами, попробуйте устранить их с помощью ромашкового чая.
Купите в аптеке пакетированный чай, приготовьте его. Выньте пакетики, оставьте остыть, приложите на глаза на 15 минут.

Для волос

Если вы – блондинка, у вас может возникнуть проблема с блеском волос. Светлые волосы не отражают свет так, как темные, поэтому могут казаться тусклыми. Исправить ситуацию легко. Сделайте чай из ромашки. Через несколько минут настаивания процедите или просто выньте пакетики. Вымойте волосы шампунем, сполосните получившейся жидкостью.

Обладательницам темных локонов подойдет настой ромашки, розмарина и лавровый лист для волос – хорошее восстанавливающее средство.
Вам нужно:

  • 3 ст.л. ромашки;
  • 1 ст.л. розмарина;
  • 5-6 лавровых листков.

Измельчите растительные компоненты. Залейте смесь 1/2 л кипятка. Через 2 часа процедите. После мытья головы вотрите жидкость в корни волос, остатки распределите по волосам.

ЖКТ

При проблемах с ЖКТ и для их профилактики можно использовать чистый ромашковый настой, или применять растения в смесях. Например, от вздутия помогает смесь ромашки с тмином, мятой и анисом, от кишечных инфекций – с мятой и лакрицей, при расстройствах дефекации (запор или понос) – с липой.

Все растения берутся в равных частях, 2 ч.л. заливаются 250 мл кипятка. Через 15 минут жидкость процеживается. Рекомендуемый прием – 2-3 раза в день.

Важно! Перед применением полезного чая при расстройствах пищеварения вы, конечно, поинтересуетесь: как он действует – слабит или крепит? Он универсален! Ромашковый настой поможет как при диарее, так и при запоре.

Важно! При кишечных инфекциях целесообразно одновременно с внутренним приемом, использовать настой для клизмы (2 раза в неделю).

Поддержка пищеварения и лечение гастрита

Исследования подтвердили, что ромашка улучшает пищеварение и ускоряет лечение гастрита с повышенной кислотностью. Несколько соединений, присутствующих в траве (в основном, бисаболол), оказывают успокаивающее действие на гладкие мышцы пищеварительного тракта, обеспечивая антиспастический эффект.

Одно исследование даже подтвердило, что растение успокаивает пищеварительный тракт аналогично Папаверину на основе опиума.

При гастрите желудка и изжоге рекомендуется употреблении ромашкового чая 2 раза в день с 1-2 ч.л. молочного сахара. Если нет более серьезного заболевания, такое лечение покажет результаты в течение 3-4 недель.

Панкреатит

Ромашка – хороший помощник в профилактике и лечении заболеваний поджелудочной железы, в частности, панкреатита. Растение ускоряет заживление слизистой, устраняет воспаление.

Способ лечения панкреатита
Рано утром выпейте крепкий настой ромашки. На 1/4 л кипятка используйте 1 ст.л. с горкой растительного сырья. Чай пейте медленно, глотками, затем прилягте отдохнуть.

Около 10 минут полежите на спине, 10 минут – на правой стороне, 10 минут – на левой стороне, 10 минут – на животе.
Полежите полчаса.

Лечение продолжайте 10 дней, несмотря на улучшение состояния.

Воспаления суставов и другие болезни

Исследования доказали, что ромашка успешно лечит различные воспаления суставов, справляется с распространенными суставными заболеваниями (ревматизм, подагра, артрит, артроз). Чем полезен настой для суставов? Противовоспалительным и анальгезирующим действием. Он ингибирует воспаления и облегчает боль без побочных эффектов, в отличие от синтетических препаратов.

В терапевтических целях принимайте ванны с добавлением целебной жидкости (1 стакан растения 30 минут настаивайте в кипятке, вылейте в ванну) или делайте растирания настойкой (3-4 раза в день).

В заключение

Побочные эффекты и негативные воздействия растения неизвестны. Прием ромашки безопасно во время беременности (в небольших количествах!) и грудного вскармливания. Неизвестно, возникают ли побочные эффекты в сочетании с другими лекарствами. Исключением являются люди, страдающие аллергией на цветы семейства Астровые.

В этом случае необходима осторожность – употребление ромашкового настоя может вызвать непредсказуемые реакции. Во всех других случаях использование целебной травы абсолютно безопасно и эффективно.

Многогранная польза ромашки

К основным лечебным свойствам растения относятся:

  • Противовоспалительное: препараты из ромашки способны останавливать инфекции буквально на глазах. Наружное применение целебных рецептур поможет при медленно заживающих ранах, абсцессах, воспалении десен, сыпях и экземе.
  • Антидиарейное и спазмолитическое: входящие в состав ромашки вещества помогают бороться с патогенной микрофлорой и расслабляют спазмы гладкой мускулатуры кишечника.
  • Успокоительное действие: ромашка воздействует на рецепторы, отвечающие за процессы торможения в нервной системе, и гармонизирует передачу сигналов между нейронами. При этом растение не вызывает привыкания.
  • Противораковое: лабораторные исследования показали, что ромашка способна уничтожать раковые клетки без сопутствующего негативного действия на нормальную работу всех систем организма.
  • Антикоагулянтное: ромашка тормозит процесс коагуляции, полезна при тромбозах и сопутствующих состояниях.
  • Антисклеротическое: простенький на вид цветок понижает уровень холестерина в крови, что важно при многих заболеваниях сердечнососудистой системы.

Противопоказания к применению

Давно известно, что недостатки – это прямое продолжение достоинств. Как бы не была целительна ромашка для здоровья, ее прием необходимо ограничить или полностью исключить при таких состояниях:

  • Аллергия к амброзии. И ромашка, и амброзия принадлежат к одному ботаническому семейству, непереносимость одного средства может приводить к аллергии на другое. Если пыльца амброзии заставляет вас чихать и задыхаться, начните прием препаратов ромашки с самых малых доз и внимательно отслеживайте все возможные негативные проявления.
  • Беременность – прием ромашки провоцирует схватки и может вызвать выкидыш. Хотя такие свойства больше присущи римской ромашке, при беременности лучше отказаться от обоих видов растения.
  • Кормление грудью – к сожалению, до сих пор слабо изучено влияние ромашки на процесс лактации.
  • Ромашка усиливает действие всех препаратов-антикоагулянтов, что необходимо учитывать при их приеме.
  • В присутствии ромашки интенсивнее действуют другие противовоспалительные и успокоительные средства, а также препараты для нормализации артериального давления и сердечного ритма, что требует коррекции доз — во избежание сонливости, гипотонии и апатии.
  • Если вам предстоит хирургическая операция, как минимум за две недели до нее необходимо прекратить прием внутрь препаратов из ромашки. Это поможет избежать кровотечений из-за ухудшения коагуляции.
  • Длительный прием ромашки внутрь (от трех-четырех недель и более) мало изучен медициной. И хотя далеко не все исследователи согласны с тем, что чрезмерное увлечение настоем ромашки может вызвать слабость, утомление и раздражительность, лучше не проверять эти риски на своем организме.

Лечение внутренних болезней настоем ромашки

Настой нормальной концентрации применяют:

  • При разладе пищеварения, метеоризме, коликах, спазмах в брюшной полости – примерно 70-80 мл напитка три-четыре раза в день.
  • При менструальных спазмах, длительных мучительных месячных: по 100 мл настоя четыре раза в день.
  • При стоматитах, насморке, острой воспалительной патологии верхних дыхательных путей рекомендуют полоскание рта стаканом настоя — не менее четырех раз в день.
  • Ромашковый настой в количестве 100 мл единоразово пьют на ночь — для скорого отхода ко сну. Такое безвредное для нервной системы средство можно применять, если вы хотите хорошо отдохнуть перед насыщенным днем.
  • Теплые компрессы с настоем ромашки под укутывание будут действенны и при растяжении связок или ушибах (со второго дня после травмы).
  • При молочнице, кольпитах и вульвитах могут быть полезными спринцевания настоем ромашки, который разведен с водой в соотношении 1:1. Для процедуры обычно используют литр жидкости.
  • Очищающие клизмы с ромашкой помогут при запорах и других проблемах нижних отделов кишечника, включая геморрой.
  • Настой ромашки также можно использовать для промываний глаз при конъюнктивитах.

Лечения кожных патологий настоем ромашки

При прыщах, фурункулах, язвах в настое вымачивают чистую хлопчатобумажную ткань (2-3 слоя) и прикладывают к пораженным местам как примочки.

В случае высыпаний на коже, дерматитов и экзем используют как прием настоя внутрь (50-60 мл трижды в сутки), так и ванны с ромашкой. В ромашковых ваннах также купают и младенцев. На одно ведро кипятка в этом случае берут от 50 до 100 грамм сухого материала.

Если заморозить настой ромашки в холодильнике, то получится замечательное средство для утреннего умывания. Ромашковый лед тонизирует, омолаживает кожу, разглаживает морщины, уменьшает воспаление при вульгарных угрях и осветляет темные круги под глазами. Противопоказания к использованию льда — купероз (расширенные сосуды на лице).

Другой действенный способ избавиться от синевато-фиолетовых кругов под веками – каждый день накрывать их на три-пять минут ватными кругами, вымоченными в настое ромашки. Этим же способом можно быстро снять припухлость глаз.

Если волосы утратили блеск, стали ломкими, выпадают и секутся, настой ромашки следует использовать в качестве кондиционера-ополаскивателя после того, как смыт шампунь. Выливаем на голову до литра настоя и тщательно разносим его по волосам. Лучше избегать просушки феном и подождать, пока волосы высохнут сами.

Если у вас избыточно потеют ступни ног, окунайте их перед сном в тазик с ромашковым настоем. Усилить эффект поможет кора дуба (использовать в равной пропорции с ромашкой). Регулярные получасовые травяные ванночки помогают вывести грибок, вылечить мелкие травмы на ступнях и пальцах от неаккуратного педикюра и восстановить тонус отечной кожи.

Настой ромашки в роли будничного чая

Периодически (примерно один-два раза в неделю) настой ромашки можно пить в качестве альтернативы чаю. Этот напиток будет не только способствовать релаксации и успокоению, но также поможет усилить иммунитет и дать отпор хроническим инфекциям. Приведем несколько рецептов для ромашковых чаев:

  • Классический чай: 1-2 чайные ложки на стакан кипятка, дав настояться в течение двадцати минут. Согласно заветам народной медицины, в травяные чаи не кладут сахар: пейте чай вприкуску с медом, сладкими финиками, курагой или изюмом.
  • Мятно-ромашковый чай. К одной чайной ложке ромашки добавляют чайную ложку мяты. Напиток обладает выраженным успокоительным действием и, в отличие от искусственных средств из аптеки, не имеет негативных побочных последствий.
  • Чай из ромашки и мелиссы. Смешиваем мелиссу и ромашку аналогично только что приведенному рецепту с мятой. Чай будет очень полезен при простудах и кишечных коликах.
  • Набор трав: смешиваем четыре травы — ромашку, мяту, зверобой и донник — в равном количестве по 1/2 чайной ложки. Напиток способствует очищению организма от токсинов, помогает перетерпеть острое чувство голода, что особенно актуально, если вы придерживаетесь диеты для похудения.

Полезные свойства чая, отвара и настоя ромашки аптечной, рецепты применения

Описание ромашки

Ромашка является лекарственным растением, которое известно каждому. Хотя чаще всего мы знакомимся с ней не в целях лечения – на ромашках гадают влюбленные, а пышные букеты с удовольствием принимают девушки от своих возлюбленных. В это время человечество уже давно заметило благотворное влияние ромашки на организм человека. Поэтому знахари и целители использовали её , чтобы помочь больному восстановить силы после тяжелой болезни или же успокоить человека при нервных расстройствах.

Оказалось, что лечебное влияние ромашки является следствием её удивительного состава, включающего большой комплекс химических элементов. Её состав уникален, и делает её чудотворным цветком. В идеальных пропорциях здесь сочетаются бисаболл оксид и эфирное масло, кадинен, фарнезен, кумарин, холин, полисахариды, фитостерин, а также глицерид жирных кислот. Среди биологических кислот в её составе выделяют ноиловую и изовалериановую кислоту. Этот цветок также имеет антибактериальные свойства благодаря наличию флавонидов в её составе. К ним относятся кверцитин, лютеолин и аигенин. Только за счет наличия в составе всех этих элементов ромашка обладает противомикробным и противовирусным свойством.

Важно знать, что собирать у ромашки надо соцветия (корзинки). Начинают заготавливать ромашку с мая месяца и до конца лета. Для сбора ромашки надо выбрать сухую и солнечную погоду. Собирать надо растения, у которых белые язычковые цветки расположены горизонтально, а не те, которые уже начали опускаться. В этот период растения имеет самое большое количество биологически активных веществ. Если растение собранно поздно, то при сушке корзинка распадётся и улетучится эфирное масло. В высоту цветонос не должен быть больше трёх сантиметров. Лучше всего хранить в плотно закрытой посуде не больше года.

Полезные свойства ромашки

В первую очередь ромашка полезна во время лечения простудных вирусных болезней. Чаще к ним относится ангина, ОРВИ и ОРЗ, грипп. Её также можно употреблять, когда наблюдается газообразование в кишечнике или же при мышечных спазмах. Этот цветок, бесспорно, полезен и для улучшения пищеварения. Стимулируя выделение желудочного сока через мягкое воздействие на пищеварительный тракт и слизистую кишечника, ромашка увеличивает аппетит. Это хороший адсорбент, так как благодаря полезным качествам она поглощает токсины.

Специалисты также рекомендуют ромашку при сильных болях в кишечнике, так как она способна снизить чувствительность и быстро снять воспаление. Современная медицина использует полезные качества ромашки в целях помощи больным гастритом (с пониженной кислотностью), диареей, метеоризмом, колитом и спазмами кишечника. Благодаря этому цветку происходит правильная стимуляция функций желчного пузыря и его протоков. Её благотворное действие также сказывается и на почках, и на печени. Словом, ромашка помогает всем – будь то проблемы с эндокринной системой или же с верхними дыхательными путями.

Многие медицинские препараты для лечения судорог или остановки крови изготавливаются на основе ромашки. Однако не стоит полагать, что ромашка показана только больным людям – она также помогает и здоровым крепко и спокойно спать. Каждый из нас в определенные периоды жизни испытывает стресс и нервное напряжение. Ромашка помогает успокоиться и расслабиться, что также благотворно влияет на наш сон. Обратите внимание, что внутрь употребляется исключительно аптечная ромашка.

Ромашка применяется не только в медицине, но и в косметологии. Большое количество косметологических фирм использует полезные свойства этого цветка для изготовления кремов, специализирующихся на чувствительной коже. Вполне понятно теперь, почему хороший детский крем также изготавливается на основе ромашки. Её мы также можем увидеть в составе зубной пасты или мыла, геля для душа или же шампуня.

Другие полезные свойства ромашки смотрите в видео:

Отвар ромашки

Для того, чтобы приготовить чудодейственный отвар или чай, вы можете самостоятельно собрать цветы ромашки. Однако обратите внимание, что ромашка имеет различные сорта, от чего и зависит эффект от её употребления. Поэтому если вы никогда этого не делали, и не знаете отличий, то лучше всего приобрести её в любой аптеке. Например, если вы планируете принимать отвар или чай из ромашки внутрь, то вам точно нужны аптечные цветки, а если вам рекомендовали использовать ромашку наружно, то вам подойдет только пахучий сорт.

Рецепт приготовления отвара ромашки

Существует для этого несколько способов.

1 способ. Цветки ромашки можно сразу залить кипятком в любом удобном сосуде и оставить так приблизительно на час. Через час ваш отвар готов к употреблению.

2 способ. Если вы хотите сделать крепкий отвар, то вам нужно использовать больше цветков, но меньше воды. Эту смесь необходимо продержать на водяной бане около тридцати минут, после чего вы сможете пропустить её через марлю. При необходимости отвар можно разбавлять водой.

3 способ. В эмалированную посуду засыпаем цветки ромашки и заливаем водой. Ставим на медленный огонь. Вам достаточно дождаться, когда отвар закипит и через пару минут можете снимать.

Отвар ромашки для новорожденных:

Учитывая, что сейчас современный человек буквально окружен различными медицинскими препаратами с детства, детей до трех лет необходимо максимально от этого отгораживать. Поэтому так и получается, что именно эта группа употребляет отвары и чаи на основе ромашке более активно, чем остальные. Ведь лекарственные травы в сравнении с медицинскими препаратами совершенно безобидны.

Уже очень давно так повелось, что дома в аптечке каждой мамы обязательно должна быть липа, череда, мята, календула и, естественно, ромашка. Цветки ромашки нужно собирать в июне — августе, когда в её составе находится максимум эфирных масел. Не смотря на то, что цветок срывается полностью, наиболее ценными и полезными являются цветки-корзинки. Не забудьте, что высушивать ромашку необходимо исключительно в тени, чтобы эфирное масло не потеряло свои свойства. Хотя для этих целей также можно найти специальные сушилки для домашних и промышленных целей. Конечно, у современного человека на все это остается совсем мало времени, поэтому для детей иногда лучшим будет купить цветки ромашки в аптеке. Сушеные цветки лекарственного растения применяется для ванночек новорожденным и для настоев.

Купание грудничка. Опыт применения лекарственной ромашки в народной медицине насчитывает уже тысячелетия. На сегодняшний момент даже квалифицированный педиатры дают рекомендации молодым мамам о пользе купания малышка в настое ромашки. Она отлично снимает воспаления и раздражения, поэтому это необходимое средство для кожи новорожденных. В приготовлении такого настоя нет ничего сложного. Чтобы искупать малыша в ванночке, вам необходимо взять одну столовую ложку ромашки и залить её 1 литром кипятка. Не забудьте после этого накрыть сосуд крышкой. Отвар считается готовым, когда все цветки находятся на дне. Вы можете смело добавлять его в воду, перед этим процедив настой. Нельзя допустить, чтобы на чувствительную кожу попали цветки ромашки. Кроме противовоспалительных свойств ромашка также имеет и успокоительные. Все мамы отмечают, что после таких ванночек младенцы крепче спят. Однако, ежедневно не следует использовать ромашку, так как это все же лекарственное растение. Используйте его только тогда, когда это необходимо.

Чай из ромашки детям. Не злоупотребляйте ромашкой. Прежде, чем использовать её , обязательно проконсультируйтесь у лечащего педиатра. Ведь несмотря на массу полезных свойств, ромашка может вызвать аллергию, поэтому будьте с ней осторожны. Если у малыша наблюдаются колики, в таких случаях назначают травяной чай на основе ромашки. Для маленьких деток это настоящее спасение – проходит вздутие и брожение в кишечнике, уходят неприятные ощущения. Приготовление отвара: на одну чайную ложку сушеной ромашки приходится один стакан кипятка. Все это должно настаиваться приблизительно тридцать минут. Полученную жидкость обязательно необходимо процедить и разбавить кипяченой водой – 1:1. Чай должен иметь бледно – желтый цвет. Малышу его нужно пить три – четыре раза в сутки после еды.

Меры предосторожности. К назначению лекарственных трав малышу необходимо подойти ответственно. Самостоятельно вы не можете решить, нужно ли ему это или нет. Ведь неправильная доза или концентрация может не только серьезно навредить ребенку, но и стать основанием для его отравления. Всегда первоначально консультируйтесь с врачом, который сможет вам сказать, нужна и ромашка вашему малышу.

Настой ромашки

Ромашковый настой сейчас применяется при большинстве заболеваний. Ведь это болеутоляющее, противовоспалительное, смягчающее, желчегонное, вяжущее, ветрогонное средство. И это ещё далеко не все. Настой можно и нужно принимать, если у больного наблюдаются желудочно-кишечные или простудные заболевания, спазмы и боли в желудке, запоры, поносы, бессонница или судороги. Показаний к применению ромашкового настоя существует очень много. Настоем также можно промывать гнойные раны, нарывы, язвы, полоскать горло во время ангины и прочее.

Как настаивать ромашку?

Настой на основе ромашки рассчитан исключительно на применение его вовнутрь.

Для начала ромашка заливается кипятком, настаивается некоторое время. Чтобы в результате настой получился чистым, необходимо процедить его через марлю, чтобы все частички цветка не попали в напиток. При необходимости этот процесс нужно повторить несколько раз. Полученный настой применяется за пару минут до еды.

Среди многочисленных показания ромашкового настоя имеется наличие гастрита (с пониженной кислотностью), спазмов кишечника, воспаление желчного пузыря, неврозов и прочего. Настой имеет противосудорожное, антисептическое, противовоспалительное, желчегонное, болеутоляющее, потогонное и успокаивающее действие.

Применение настоя ромашки

Ромашковое средство отлично помогает во время диспепсии, болезней печени, хронического колита, метеоризма, болезней почек и печени, мочевого пузыря, мигрени и прочего. Таким настоем можно полоскать горло и полость рта. Кроме этого он используется для компрессов и примочек во время воспалительных болезней кожи или геморроя.

В косметологии ромашка также является отличным средством воздействия на кожу лица. Например, чтобы оздоровить кожу, назначаются обмывания лица, а для укрепления волос – ежедневное мытье ромашковым отваром. Кроме того цветки данного растения уже не одно столетие применяются в парфюмерии. Ромашковый экстракт имеется в кремах, шампунях и лосьонах. Многие spa-салоны и косметические центры также используют ромашку в своих процедурах.

Настой цветков ромашки способен сделать очень много полезного для лица:

  • для осветления кожи, её смягчения и удаления угрей ромашку заливают кипятком. Её кипятят несколько минут, после чего настой можно применять. Для нанесения настоя лучше всего использовать ватный диск.

  • Для очищения сухой и жирной кожи, удаления угрей ромашковый отвар кипятится немного дольше – приблизительно четверть часа. После этого лицо необходимо подержать над полученным настоем столько же времени, накрыв голову плотной тканью или полотенцем.

  • Для удаления темных кругов под глазами смачиваем ватный диск в настое. На несколько минут прикладываем его к глазам. Этот процесс лучше всего повторять пару раз в день.

Спринцевание ромашкой

От любого врача вы можете услышать, что ромашковые настои и отвары являются хорошим слабительным, желчегонным и спазмолитическим средством. И в области гинекологии ему нашли отличное применение. Пациенткам, которые страдают от молочницы из-за приема медикаментозных препаратов, часто назначают спринцевания ромашковым настоем. В случаях своевременного лечения можно обойтись исключительно спринцеваниями без приема антибиотиков. Если ест возможность, лучше избегать медикаментозного лечения. Ромашковый отвар считается натуральным и экологически чистым средством, поэтому его и применяют в большинстве случаев. Для изготовления крема для интимной гигиены ромашковый экстракт является основным ингредиентом. С его помощью вы быстро и эффективно избавитесь от зуда и дискомфорта.

В каких случаях можно проводить спринцевание ромашкой?

При молочнице. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой воспаления и раздражения слизистых оболочек и кожи половой области. Часто это вызвано грибком кандида, что также называется молочницей. Этот неприятный процесс действительно можно прекратить, сделав несколько спринцовок ромашковым отваром. Секрет заключается в том, что в составе такого отвара присутствуют сапонины, которые являются органическими компонентами. Благодаря этому наблюдается седативные и очищающий эффект, однако сухости в результате он не дает.

При эрозии. Конечно, если запустить эрозию шейки матки, то вряд ли ромашковый отвар поможет. Однако на начальных стадиях эти процедуры могут быть вполне действенными.

При цистите. К сожалению, цистит сейчас является не редким заболеванием. В основном его лечение проходит с помощью теплых ванночек, однако спринцевание также не навредит. Тем более, что вы можете совмещать эти процедуры. Спринцевание мочеполовых путей необходимо для того, чтобы там не возник ещё один очаг инфекции.

Как делать спринцевание ромашкой?

Для приготовления ромашкового отвара необходимо взять две столовых ложки сушеных соцветий и один литр воды. Ромашка заливается крутым кипятком исключительно в эмалированной посуде. После этого раствор нужно поставить на медленный огонь и довести его до кипения. Некоторые специалисты считают, что лучше всего такой отвар совместить ещё одним противовоспалительным средством – с соцветиями календулы. Они добавляются в самом начале изготовления отвара. Достаточно одной столовой ложки. После этого дайте отвару остынуть до 37 градусов, после чего его можно процеживать через марлю, которая должна быть сложена в три-четыре раза. В результате получаем настой, который вливается в спринцовку.

Чтобы правильно провести процесс спринцевания необходимо выбрать удобное положение. Существует несколько вариантов положения тела – можно расположиться в горизонтальном направлении, а под таз поставить медицинское судно, а можно спринцеваться прямо в ванне, при этом, ноги нужно согнуть в коленях, положить на её бортике. В этом нет ничего сложного, главное, выбрать удобное для себя положение. Чтобы процесс спринцовки прошел правильно, необходимо заранее постараться максимально расслабить мышцы влагалища. Ромашковый отвар вводят аккуратно без чрезмерного давления. Обратите внимание, что он не должен оказаться в полости матки, так как это может привести к новым воспалениям. Этот процесс должен занять у вас десять – пятнадцать минут. Лучше всего, если спринцеваться вы будете непосредственно перед сном.

Противопоказания к проведению спринцеванию ромашкой

Не смотря на некоторые преимущества спринцевания, нельзя злоупотреблять этим. Все же это вмешательство в привычную микрофлору нашего организма, поэтому не следует к этому прибегать регулярно. Совершенно точно нельзя спринцеваться ромашкой во время менструации. Женщины в возрасте от 40 лет также должны поберечь свое здоровье и не прибегать к такому способу лечения. Беременность также является противопоказанием для спринцевания – при этом не важен срок.

Существует слух, что ромашковый отвар способен повысить вероятность зачатия. Однако обратите внимание, что все гинекологи утверждают как раз о другом. Нормальное зачатие возможно только в привычной микрофлоре.

Чай из ромашки

Чай, изготовленный на основе ромашки, имеет великолепное успокаивающее действие. В зависимости от дозировки такой чай способен не только снять напряжение, но и продлить сон. Благодаря этим свойствам чай из ромашки рекомендуется к ежедневному применению после тяжелых напряженных дней. Если же вы уже начали принимать какие-либо седативные препараты, то необходимо более осторожно употреблять ромашковый чай.

Кроме того такой чай считается своеобразным анальгетиком, поэтому его также можно использовать в качестве ополаскивателя рта во время появления язв и воспаления десен. Если вы ощущаете боль, то лучшим средством будет охлажденный чай из ромашки. Благодаря полезным свойствам ромашки вы без проблем сможете снять воспаление, газы, колики, вылечить понос, брюшные боли и многое другое.

В составе ромашки есть такой компонент как кумарин, который является разжижающим средством. Обратите внимание, если вы уже начали принимать любые препараты для разжижения крови, то с ромашковым чаем вам необходимо быть предельно осторожными. Если ромашковый чай употреблять регулярно, то вы можете снизить риск заболевания раком, снизить уровень холестерина, снять воспаление и нормализовать уровень глюкозы в крови.

Рецепты чая из ромашки

Рецепт 1. Классический ромашковый чай. Две ч. ложки с горкой сухой аптечной ромашки заливают стаканом кипятка (200 миллилитров). Не забудьте сосуд накрыть крышкой или блюдцем. Чай должен настаиваться приблизительно двадцать – тридцать минут, после чего его необходимо процедить и отжать. Ромашковый чай употребляется в чистом виде или же вместе с другими видами чая.

Рецепт 2. Ромашковый чай с перечной мятой. Цветы ромашки и листья мяты должны быть заранее измельченными и высушенными. Их используют в одинаковых пропорциях – по одной чайной ложке. Все это заливается стаканом кипятка. Точно также дайте раствору постоять и процедите его. Можете употреблять такой чай, чтобы успокоиться, а также в качестве профилактики появления камней в желчном пузыре.

Рецепт 3. Ромашковый чай с мелиссой. Способ приготовления такого чая такой же, как и предыдущий. Только заменяем один ингредиент на другой. Поверьте, благодаря мелиссе вы почувствуете облегчение для желудка. Если у вас простуда, то данный напиток станет настоящим спасением. Употребляйте его в теплом виде несколько раз в день по одному стакану. Этот чай также можно принимать вместе с мёдом.

Рецепт 4. Ромашковый чай с травами. В состав такого чая входят такие лекарственные растения, как донник, перечная мята, ромашка и зверобой. Каждого компонента берут по одной кофейной ложечке. Заливается стаканом кипяченой горячей водой и накрывается крышечкой или блюдцем. Настой должен постоять приблизительно полчаса, после чего его можно сцедить. Этот чай употребляется с целью снизить аппетит, а также в качестве омолаживающего и очищающего средства.

Можно ли ромашку при беременности?

Для беременных женщин существует много противопоказаний, и это касается и применение любых трав. Прежде всего, вам необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом и употреблять травы строго под его контролем. Среди опытных врачей существует мнение, что ромашковый чай для беременных женщин не очень то и полезен. Проблема заключается в том, что ромашка провоцирует выброс эстрогенов, которые могут привести к выкидышу. Особенную опасность ромашковый чай представляет для женщин, у которых наблюдается хроническое невынашивание. Также при любом риске прерывания беременности ромашковый чай является противопоказан.

Беременным женщинам разрешается использовать ромашковый настой в качестве подмываний или ванночек. Также можно применять компрессы и ингаляции.

Не следует злоупотреблять ромашковым чаем. Если во время беременности вы не желаете отказываться от приема такого чая, то принимать его нужно в небольших количествах и слабом настое. В сутки будущей маме можно выпивать не больше двух стаканов. Но лучше всего не испытывать свое здоровье и не рисковать беременностью. Постарайтесь употребление ромашкового чая максимально ограничить. Так как ромашка может вызвать даже преждевременные роды, что отрицательно скажется не только на молодой маме, но и на ребенке. Здесь уже проблема заключается в эстрогенах, выработке которых способствует ромашковый чай. Вы можете всего этого избежать, просто старайтесь пить как можно меньше ромашкового настоя. Если же вы любите травяные чаи, то внимательно читайте их состав.

Учитывая, что ромашка имеет множество разновидностей с различным воздействием на организм человека, беременным не стоит рисковать. Лучше всего покупайте её в аптеке в зависимости от того, для чего она вам нужна. К примеру, пахучая ромашка используется исключительно в косметологии, а для лечения и ванночек применяется аптечная. Поэтому прежде чем применять тот или иной вид ромашки, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Рецепты народной медицины с участием ромашки

Впервые полезные свойства ромашки оценили именно в народной медицине, и стали использовать её для лечения многих заболевания. Рассмотрим основные рецепты приготовления лекарственных смесей с применением ромашки.

  • Чай для успокоения нервной системы. Стаканом кипятка заливается одна чайная ложка ромашки. Настаивается в течение часа. Чай следует пить перед сном. Если вас беспокоит бессонница, то можете добавить в него ложечку меда.

  • Если у вас метеоризм, то вам будет полезно попить ветрогонный чай. Для него сначала нужно смешать шесть частей ромашки, одну часть тмина и четыре части корня валерианы. Один стан кипятка на одну столовую ложку этой смеси. Все это должно настаиваться в течении двадцати минут. Принимать следует по пол стакана два раза в день – вечером и утром.

  • Отвар на основе ромашки против воспаления десен. В состав такого напитка входит зверобой (1 ч. ложка), полевой хвощ, календула и ромашка. На все это необходимо пол литра кипятка. Смесь нужно настаивать приблизительно тридцать минут. Если воспалились десна, этим отваром можно полоскать пять-шесть раз в день.

  • При болезнях мочевого пузыря и почек употребляют ромашковый настой в теплом виде.

  • Клизмы с ромашковым настоем назначаются при заболеваниях кишечника.

  • Если вас беспокоят спазмы в желудке или кишечные колики, вам необходимо принимать перед едой по одной столовой ложке ромашкового настоя. Для этого стаканом кипятка заливают 15 – 20 граммов ромашки.

  • Больным циститом будет полезен следующий сбор: трава спорыша, соцветия ромашки, синий василек, зверобой, а также кукурузные рыльца. Все компоненты берем в равных частях. Берем полтора стакана кипятка и заливаем ст. ложку смеси. Раствору необходимо настояться в течение часа, после чего мы его процеживаем. Употреблять настой нужно после еды.

  • Компоненты ромашки также присутствуют в большинстве смесей против ожирения. Чаще всего такой сбор состоит из аптечной ромашки, обыкновенного зверобоя, березовых почек, листьев лесной земляники. Каждого компонента берем по 1 ст. ложке. Все это нужно тщательно измельчить и перемешать. Двумя стаканами кипятка заливаем три ст. ложки смеси. Настой должен настояться приблизительно 12 часов. Употреблять его нужно за двадцать минут до еды 2 раза в сутки. Половины стакана достаточно. Данный настой способствует налаживанию солевого обмена в организме, и выводят вредные вещества.

Применение ромашки аптечной

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи, а также включают в состав сборов. Употребляют внутрь для лечения острых и хронических воспалений слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтероколит), при метеоризме, заболеваниях печени и желчных путей, для нормализации менструального цикла, при гинекологических заболеваниях. Для лечения аллергических зудящих дерматозов используют наружно в виде примочек или ванн. При гингивите, стоматите, пародонтите, зубной боли, ангине и тонзиллите используют полоскания. При метеоризме, спазмах в кишечнике, геморрое, поносе – в виде клизм. При гинекологических заболеваниях : кольпите, вульвите, эндоцервиците – в виде спринцевания.

Для усиления полезного действия ромашки добавляют цветки календулы и тысячелистника.

Косметологи советуют ромашку для ухода за кожей лица особенно склонной к раздражению. Так же хорошо настоем очищать вечером кожу лица. Приготовленными из отвара ромашки кубиками льда хорошо протирать кожу лица и шеи, они прекрасно тонизируют и освежают кожу. Если кожа сухая, то можно приготовить такую туалетную воду из 70 граммов настоя ромашки + 50 гр. водки + 5 граммов глицерина. Хранить такую туалетную воду надо в плотно закрытой посуде и в холодильнике.

Отвар ромашки снимает припухлость (например, после слёз) с глаз. Для этого намочить тампоны в отваре ромашки и приложить к воспалённым векам на 1-2 минуту, эту процедуру повторять 3-4 раза.

Незаменима, ромашка и для ухода за волосами. Ромашкой хорошо ополаскивать волосы после мытья головы. Для этого в литр или полтора воды добавить настой из ромашки. Настой готовят следующим образом: столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. После такого душа волосы станут шелковистыми. Для светлых волос настой можно готовить покрепче, для этого 100 граммов травы заварить 0,5 литрами кипятка, настоять 30-40 минут и процедить. Этот настой подкрасит и оживит светлые волосы. Для получения более насыщенного оттенка можно брать 200 граммов сырья на 0,5 литра кипятка. Этим настоем смачивать волосы, не вытирая полотенцем. Такую процедуру повторять неделю- две, пока не получится желаемый оттенок.

Для того, чтобы укрепить волосы и улучшить рост можно приготовить следующий настой: взять равные части листьев подорожника, шалфея, крапивы, травы душицы и цветков ромашки. Взять одну столовую ложку этой смеси из трав залить стаканом кипятка и оставить настояться. После того как настой остынет добавить мякоть чёрного хлеба и сделать смесь в виде кашицы, которую потом и втирать в кожу головы. Надеть на голову утепляющий колпак и оставить на 1-2 часа. После этого волосы надо ополоснуть, не применяя шампунь, высушить на воздухе без применения полотенца.

Стакан чая, с ромашкой выпитый на ночь обеспечит вам крепкий и здоровый сон. Приготовьте его таким образом: столовую ложку цветков аптечной ромашки залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и пить.

Противопоказания к употреблению ромашки

Ромашка имеет множество положительных сторон, однако её не следует принимать беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. Также ромашка не рекомендуется при повышенной кислотности желудка.

Конечно, для многих ромашковые настои и отвары остаются полезными, однако не злоупотребляйте этим. Все-таки это лекарственное растение.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Другие врачи

От чего помогает ромашка, чем полезна для организма?

В аптеке можно приобрести множество лекарств, в основе которых лежат природные компоненты. Ведь лекарственные растения издавна использовались нашими предками в терапевтических целях, а со временем их целебные свойства были доказаны учеными. Препараты на основе лекарственных трав часто выписывают врачи, и их с удовольствием используют пациенты. Ведь такие препараты оказывают отличное лечебное действие, вызывают минимум побочных эффектов и практически не имеют противопоказаний. Одним из самых популярных лекарственных растений, которые можно приобрести в аптеке или собрать своими силами, является ромашка. Поговорим, от чего ромашка поможет, и чем полезна ромашка для организма?
Ромашка – это очень распространенное лекарственное растение. Оно известно каждому, но мало кто знает весь спектр лечебных свойств данной культуры.
От чего поможет ромашка?
Ромашка – это отличное лекарственное растение для терапии простудных вирусных заболеваний, представленных ангиной, ОРВИ, ОРЗ и гриппом.
Также ее советуют использовать для коррекции чрезмерного газообразования в ЖКТ и для устранения спазмов самой разной локализации. Ромашка отлично улучшает деятельность пищеварительного тракта, она мягко влияет на работу желудка и кишечника. Такая травка несколько активизирует выработку пищеварительного сока и улучшает аппетит.
Кроме всего прочего ромашка может использоваться в качестве адсорбента при различных отравлениях. Она помогает устранить даже очень сильные боли в кишечнике, так как снижает чувствительность и быстро устраняет воспалительные процессы.
Специалисты современной медицины обычно используют ромашку для терапии гастрита (со сниженной кислотностью), диареи, метеоризма, запоров, колита и спазмов кишечника. Также препараты на ее основе помогают справиться с острыми и хроническими воспалениями слизистых оболочек желудка. Использование такой лекарственной травки способствует уменьшению отечности слизистых желудка и более быстрому их заживлению.
Лекарственное растение ромашка аптечная лекарственная замечательно стимулирует деятельность желчного пузыря и его протоков. Кроме того она положительно влияет на работу почек и печени.
Многие лекарственные средства для терапии судорог или для остановки кровотечений готовят на основе ромашкового цвета.
Но ромашка – это не только лекарство для больных пациентов. Эта травка также пойдет на пользу и совершенно здоровым людям. Она может сыграть роль отличного успокаивающего средства, поможет поскорее заснуть, хорошо выспаться и не просыпаться посреди ночи.
Ромашка – это отличное лекарственное растение для людей, находящихся в состоянии стресса и испытывающих нервное напряжение. Есть данные, что ее использование помогает пациентам с невралгическими болями и повышенной возбудимостью. Также такая травка лечит головные боли.
Ромашка помогает и людям, страдающим от разных кожных проблем: высыпаний и раздражений. В ней даже советуют купать грудных малышей.
Цветки ромашки частенько применяют для терапии гинекологических заболеваний и болезней мочеполовой системы. Так эта травка поможет пациенткам с молочницей, эрозией маточной шейки и циститом. Иногда ее применяют для коррекции болезненных менструаций, маточных кровотечений и пр.
Использование лекарств на основе ромашки помогает людям, страдающим от различных болезней ротовой полости: заболеваний десен, стоматита, глоссита, фарингита, ларингита и пр. Они даже способствуют устранению зубной боли.
Наружное применение ромашки также показано пациентам с воспалительным поражением слизистых оболочек глаз. Такое лекарство поможет справиться и с геморроем. Еще наружное использование такой травки поспособствует лечению ожогов, фурункулов, болезненных ран, мокнущих и трудно заживающих кожных высыпаний. Ромашку советуют применять для терапии потливости ног, а также для поддержания свежести кожи.
Такое лекарственное растение широко используется в косметологических целях: для ухода за кожей и волосами.
Чем полезна ромашка для здоровья?
Лекарственная ромашка насыщает организм огромным количеством полезных веществ. Самым ценным ее компонентом считается эфирное масло, а также гликозиды, хамазулен, флавоноиды и органические кислоты.
Потребление ромашки оказывает отличное противовоспалительное, антибактериальное и противовирусное воздействие. Также она способна устранять спазмы разной локализации. Такая травка обладает неплохими дезинфицирующими, потогонными и обезболивающими качествами. Еще лекарственная ромашка – это хорошее ветрогонное и успокаивающее средство.
Дополнительная информация
Лечебные свойства аптечной ромашки очень обширны и ее сырье практически не имеет противопоказаний. Тем не менее, ее не стоит использовать при индивидуальной непереносимости, анацидном гастрите и склонности к диарее. Передозировка ромашки чревата угнетением центральной нервной системы, головной болью и слабостью.
На основе лекарственной ромашки можно приготовить самые разные лекарственные средства: и обыкновенный чай, и отвары, и настои. Кроме того ее можно сочетать с прочими целебными растениями – как составляющую часть травяных сборов. Ромашку можно приобрести в любой аптеке – в виде сушеного лекарственного сырья.
Перед использованием ромашки в терапевтических целях желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение может нанести серьезный вред здоровью.

Главная » Польза и вред » Настой ромашки польза и вред

Отвар ромашки внутрь: польза и вред

Аптечная ромашка так часто используется в народной медицине, что сложно назвать более распространенное лекарственное растение. При этом немногие знают, как применять отвар ромашки внутрь: польза и вред этого удивительного продукта обязательно будут рассмотрены в данной статье.

Как и любое лекарственное средство, ромашку не следует принимать в огромных количествах и при каждом случае. По крайней мере, это касается употребления настоя внутрь. Наружно ромашку используют преимущественно в косметических целях, хотя целебный отвар также способствует заживлению ран и снятию воспаления кожи.

Ромашку в лекарственных целях выращивают в промышленных масштабах и заготавливают соответствующим образом: цветы высушивают в специальных печах. Область применения аптечной ромашки бесконечно разнообразна. Ромашку добавляют в детские напитки, лечебные чаи, травяные сборы для купания.

Ромашка помогает в борьбе с тонзиллитом и простудными заболеваниями. Периодически употребляя ромашковый отвар, можно укрепить иммунитет и улучшить общее состояние организма.

Химический состав ромашки и область ее применения

Как правильно принимать отвар ромашки внутрь, и в чем польза и вред этого продукта? Прежде чем ответить на эти вопросы, разберемся с химическим составом аптечной ромашки. В цветах ромашки содержится большое количество эфирных масел. Среди других компонентов лекарственного растения:

  • макро- и микроэлементы,
  • флавоноиды,
  • слизи,
  • кумарины,
  • фитостерины,
  • пектины,
  • органические кислоты.

Польза и вред ромашки, употребляемой внутрь в виде отвара или чая, будут зависеть от того, в какой концентрации принимать фитопрепарат. В умеренных дозах ромашка стимулирует выработку желудочного сока и препятствует развитию язвы желудка.

Область применения фитопрепаратов на основе ромашки невероятно широка. Отвары полезны при заболеваниях органов ЖКТ, они расслабляют гладкую мускулатуру, выводят газы, уменьшают процессы брожения. Собственно, Трифала отзывы положительного характера относительно этих сфер тоже получает постоянно.

Ромашка широко используется в лечении эмоциональной нестабильности. Растение улучшает сон, нормализует эмоциональный фон, обладает седативным действием. Несомненным достоинством средства является скромный перечень противопоказаний. При отсутствии аллергических реакций ромашку можно давать детям едва ли не с первых дней жизни. Однако к ромашковому чаю следует относиться с осторожностью во время беременности при наличии угрозы выкидыша.

Ромашковый отвар можно принимать самостоятельно, а можно добавлять в любой листовой или фруктовый чай. Для улучшения пищеварения следует выпивать по полстакана отвара на ранее чем через 30 минут после еды.

Польза и вред ромашкового чая

Ромашковый чай имеет уникальные свойства. Продукт обладает мочегонным, сосудорасширяющим, противомикробным, заживляющим и противовоспалительным действием. Вред ромашки минимален, а польза столь высока, что сложно найти более подходящее средство для лечения заболеваний органов дыхания, пищеварительной системы, мочеполовой сферы.

Ромашка способствует выведению кислоты из желудка. Чай полезен при повышенной кислотности для профилактики и лечения таких заболеваний, как язва, гастрит, желудочные спазмы. Отвар ромашки будет полезен при заболеваниях почек. Фитопрепараты на основе целебной травы помогут очистить почки, снять воспаление желчевыводящих протоков и печени. Ромашка рекомендована к применению в качестве компонента комплексной терапии.

Ромашковый отвар обладает выраженным обезболивающим действием, что позволяет его использовать при мигренях, менструальных болях, дискомфорте в желудке. Выпивая ежедневно стакан слабозаваренного ромашкового чая, можно улучшить состояние кожи, повысить иммунную защиту, очистить кровь, улучшить состояние волос и ногтей.

Ромашковый чай стимулирует выработку эстрогена, что нежелательно при беременности. Известно, что ромашка стимулирует сокращение матки. Это еще один повод отказаться от ромашкового чая в период вынашивания ребенка. С другой стороны, ромашка помогает при длительных менструациях и рекомендована к употреблению при ряде гинекологических заболеваний.

Кардинального вреда отвар из ромашки здоровью не принесет, однако в целях предосторожности следует принимать не более одного стакана целебного чая в день. Не следует пить ромашковый отвар в больших количествах при пониженном давлении.

Во время употребления успокаивающих лекарственных препаратов прием ромашкового чая следует ограничить. Он может усилить действие седативных препаратов и привести к апатии, вялости, сонливости. Для лечения депрессивных состояний рекомендован целебный чай на основе отваров ромашки и мелиссы. Составы можно смешивать в сухом виде, либо разбавлять готовые монокомпонентные отвары.

zhenskij-sajt-katerina.ru>

Ромашка: польза и вред знакомого с детства растения. Калорийность, лечебные свойства и область применения ромашки аптечной

Ромашка является однолетним травянистым довольно ветвистым растением, которое имеет чрезвычайно широкую сферу применения.

Растет ромашка, как правило, вдоль дорог, на склонах, во ржи.

Человек специально выращивает ромашку из-за ее лечебных качеств.

В ромашке ценны цветки и сама трава. Растение завоевало славу благодаря своим противовоспалительным, спазмолитическим, ветрогонным свойствам, позволяющим применять его в терапии многих недугов.

Состав и сфера применения ромашки

Состав ромашки поистине уникален. В ее цветочках содержится эфирное масло, флавоноиды, глицериды жирных кислот, кумарины, полисахариды, фитостерин, холин, витамины, горечи и др.

Калорийность ромашки составляет 9 ккал на 100 г продукта.

Растение особенно полезно при острых и хронических воспалениях желудка. Оно способно не только снимать неприятные симптомы, но и исцелять.

Ромашка применяется и для лечения ряда других заболеваний:

1. При боли в глазах применяют настой ромашки, который готовят так: заливают 1 чайную ложку сырья кипятком, настаивают не меньше получаса, процеживают и выпивают порцию в течение дня.

Если боль сильно выражена, то пьют до 600 мл целительного средства.

2. Ромашка полезна для организма при метеоризме. В этом случае готовят лекарственный сбор, состоящий из ромашки и мелиссы (по 20 г). Состав заливают кипятком (1л), дают ему настояться, процеживают и пьют по стакану 3 раза в день.

3. Полезные свойства ромашки позволяют с успехом использовать ее при печеночной колике. При болях делают теплую клизму (1 столовую ложку цветков растения заливают стаканом кипятка), после чего принимают теплую ванну (минут на 20) и отправляются в постель.

Хорошо еще в последующие 2-3 часа выпить стакан оливкового масла. Однако такую процедуру следует выполнять с осторожностью.

4. Ромашка полезна при конъюктивите. Для лечения болезненного состояния глаз применяют настой из 2-3 столовых ложек растения на стакан кипятка. Смесь настаивают, процеживают и используют для промывания глаз (в теплом виде).

5. Ромашка полезна для здоровья людей, страдающих язвой желудка и 12-ти перстной кишки. В терапии данных патологий (как дополнительное средство) используют настой ромашки, приготовленный традиционным способом (столовая ложка цветков на стакан кипятка).

Смесь, как принято, настаивают, процеживают и выпивают сразу же всю дозу. После этого больной должен успокоиться, лечь в постель. Ему необходимо выполнять простые переворачивания с бока на бок и со спины на живот каждые 10 минут.

Таким образом можно добиться лечебного эффекта, когда целительный состав постепенно орошает стенки желудка, что приводит к выздоровлению. Процедуру рекомендуется проводить не чаще 3-4 раз в месяц.

6. Ромашка полезна для организма в целом и для больного горла в частности. С помощью просто приготовленного состава (1 чайная ложка соцветий на стакан кипятка) проводят полоскания.

7. Ромашка полезна для женщин. Ее применяют при задержке менструации. В этом случае традиционно заваривают ложку цветков стаканом кипятка. Пьют целебный состав в течение дня по 100 мл.

8. Растение активно применяется при воспалении уха. Предварительно готовят настой из 1 чайной ложки растения и стакана кипятка. После процедуры настаивания и процеживания раствор закапывают в ухо (обязательно в теплом виде).

Такой способ лечения отита должен идти параллельно с основной терапией заболевания и, конечно, быть назначенным специалистом.

9. Ромашка полезна для организма при спазмах. В этом случае пьют настой цветков растения, приготовленный классическим способом 3-4 раза в день понемногу.

10. Ромашка неплохо справляется с повышенной возбудимостью, судорогами, бессонницей. Такие проявления лечат настоем цветков растения (1 ложка на стакан кипятка), который принимают (обязательно теплым) по трети стакана трижды в день.

11. Ромашка полезна для здоровья женщин при существующей эрозии шейки матки и даже при злокачественных язвах. В этом случае используют масло растения, которое приготовить несложно: заливают цветки ромашки (50 г) растительным маслом (500 мл).

Смесь помещают в эмалированную емкость, ставят на огонь и доводят до кипения. В приготовлении ценного продукта важна постепенность. Масло ставят в темное место дней на 40, после чего процеживают, отжимают и используют по назначению.

12. Ромашка помогает при заболеваниях печени и почек. Ее применяют как желчегонное и противовоспалительное средство, выпивая по столовой ложке несколько раз в день настой, приготовленный традиционно.

13. Ромашка известна как глистогонное растение. Она применяется в составе лекарственного сбора, при помощи которого можно изгнать паразитов. Готовят его так: соединяют по 30 г ромашки, полыни и пижмы, хорошо перемешивают и заливают 2 чайные ложки сбора стаканом кипятка.

Пьют состав (обязательно на голодный желудок) по стакану утром и вечером.

14. Ромашка незаменима при неприятном запахе изо рта и воспалении десен. Настой для лечения заболеваний полости рта готовят из расчета 15 г цветков растения на стакан кипятка. Используют состав для полосканий.

15. Ромашка нашла свое применение и в косметологии. С ее помощью, имея некоторые знания, можно приготовить доступные и 100% натуральные средства для лица и волос.

Чаще всего ромашку используют в составе косметического льда. Регулярный утренний массаж лица кубиками льда из ромашки очищает, увлажняет, матирует кожу, избавляет ее от воспалений.

Настоем или отваром растения ополаскивают волосы после мытья. Ромашка придает волосам роскошный блеск. Она стимулирует их рост, слегка осветляет и оживляет.

Ромашку применяют и в качестве скраба для лица и тела. Для приготовления натурального средства по уходу за кожей цветки ромашки заливают кипятком (примерно 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка). Затем состав настаивают и процеживают.

Из лечебного настоя можно приготовить косметические кубики, а из гущи делают настоящий скраб, соединив его с кофейной гущей (для большей эффективности).

Состав втирают (осторожными движениями) в кожу лица на протяжении 15 минут. Затем все смывают водой.

Ромашка: в чем польза для организма?

Полезные свойства ромашки дают возможность применять растение в качестве противовоспалительного, антибактериального, успокаивающего средства.

Ромашка способна:

• успокаивать нервную систему

• расширять сосуды

• устранять головную боль

• избавлять от процессов брожения

• нормализовать стул

• улучшать работу ЖКТ

Кроме того, как было сказано выше, ромашка просто незаменима при женских болезнях, а также при беременности.

В период вынашивания ребенка растение без ограничений можно применять наружно, делая из настоя компрессы, спринцевания, ванночки, ингаляции.

Ромашка отлично справляется с такими проблемами будущих мам, как вздутие живота, газообразование, запор, стресс. Принимать ромашку беременной или нет, решает женский врач.

Но ограниченного употребления слабого ромашкового чая бояться не стоит. Такой продукт принесет только пользу.

Низкая калорийность ромашки делает ее полезной при похудении. Но в сочетании с другими травами. Для тех, кто мечтает избавиться от пары-тройки лишних кг рекомендован сбор, состоящий из ромашки, березовых почек, бессмертника. Для большей эффективности к составу добавляют лист земляники.

Сбор помогает очиститься от шлаков и токсинов, а также похудеть.

Ромашка: есть ли вред для здоровья?

Бесспорно, ромашка обладает массой полезных свойств. Однако, как и любое другое лекарственное растение, она имеет побочные эффекты. Так, при слишком длительном приеме настоя или отвара растения возможно появление головной боли, тошноты, головокружения.

Ромашку нельзя принимать по принципу: «полезное не может быть вредным». Она несовместима с некоторыми седативными препаратами.

Кроме того, ромашку следует осторожно использовать людям, склонным к аллергии. Ведь соцветия растения хранят в себе пыльцу, которая может стать причиной появления аллергической реакции.

Ромашка в составе настоев и отваров не рекомендована беременным и людям с индивидуальной непереносимостью.

Ромашка для детей: полезна или вредна?

Универсальное противовоспалительное лекарственное растение — ромашка полезна для здоровья детей. В силу своих сильнейших антисептических свойств растение с успехом применяют в лечении детских простудных заболеваний.

С помощью настоя из ромашки проводят процедуры полоскания носоглотки и полости рта при ларингите, фарингите, тонзиллите, гайморите, стоматите, гингивите, аденоидах.

В период эпидемии гриппа ромашку успешно используют в составе лечебного чая. И все из-за ее потогонных и противовоспалительных свойств.

Растение незаменимо (в качестве дополнительного средства) при детских бронхитах. Благодаря своему дезинфицирующему действию ее используют для ингаляций, которые помогают быстрее справиться с болезнью.

Ромашка регулирует работу ЖКТ. Потому ее активно применяют при дисбактериозе, вздутии, отсутствии аппетита, метеоризме.

Для расслабления нервной системы ребенку рекомендуется перед сном давать пить ромашковый чай с медом (при отсутствии аллергии на мед). Для большего эффекта в состав бросают мяту, мелиссу, календулу, липу.

Нельзя соединять ромашку с растениями, оказывающими тонизирующее действие такими, как алоэ, женьшень, имбирь.

Раздражительным детям можно сделать ванну с несколькими каплями ромашкового масла или же расслабляющий массаж с применением масла. А лучше — и то, и другое.

Ромашковое масло эффективно и при «мелких» детских проблемах: ранках, укусах насекомых, солнечных ожогах.

Безусловно, ромашка полезна для человека. Благодаря своим свойствам и низкой калорийности она применяется и в косметологии, и в народной медицине.

Вред ромашки — в ее чрезмерном употреблении. Только разумный подход и бережное отношение к своему здоровью позволит извлечь максимальную пользу от применения растения, которое знакомо с детства.

zhenskoe-mnenie.ru>

Отвар ромашки внутрь – польза и вред

Ромашка является неприхотливым растением, поэтому ее можно встретить как на собственном приусадебном участке, так и в лесу, поле и даже на обочинах дорог. Польза отвара ромашки при приеме внутрь огромна, а все благодаря богатому химическому составу. Цветочки можно приобрести в аптеке, а также заготовить самостоятельно, главное, собирать растение на чистых территориях.

Польза и вред отвара ромашки внутрь

В состав такого напитка входит много аскорбиновой кислоты, поэтому его рекомендуется пить для укрепления иммунитета, а также для снижения риска заражения простудными заболеваниями. Обладает отвар жаропонижающим действием, поэтому его рекомендуется пить для уменьшения температуры, особенно это важно при лечении детей. Он положительно влияет на нервную систему, поэтому отвар рекомендовано пить людям, которые часто переживают стрессовые ситуации, страдают от плохого настроения и бессонницы. Польза отвара ромашки заключается в его антибактериальном действии, помогая избавиться от внутренних воспалений. Рекомендовано пить его при цистите и других заболеваний мочеполовой системы. Отвар ромашки положительно сказывается на состоянии кишечника, помогая уменьшить газообразование, убрать воспаление и избавиться от шлаков и токсинов. Способствует он уменьшению уровня сахара в крови.

Отвар ромашки рекомендован людям, которые принимают обезболивающие и противовоспалительные средства, поскольку он уменьшает риск возникновения эрозий на стенках желудка и восстанавливает микрофлору. Этот напиток является легким спазмолитиком, помогая справиться с мышечными спазмами, например, при головной боли и при неприятных ощущениях во время менструации. Отвар способствует избавлению от мигреней, а также он уменьшает количество плохого холестерина в крови и является профилактикой заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системы.

Важно учитывать, что отвар ромашки может оказывать не только пользу, но и вред организму. В первую очередь запрещено пить такой напиток при наличии индивидуальной непереносимости компонентов растения. Кроме этого, нельзя пить слишком концентрированный напиток, поскольку он может ослабить мышечный тонус, спровоцировать головные боли и угнетенное состояние. Запрещен ромашковый отвар людям, которые страдают от психических расстройств, поскольку напиток обладает мощным седативным действием. К противопоказаниям относят пониженное давление.

WomanAdvice.ru>

Чем полезен ромашковый чай для женщин и мужчин?

Чай из ромашки – особый напиток, который может заменить привычные нам черные и зеленые сорта. Вкусный, ароматный, а главное – получается из наиполезнейшего лекарственного растения, которое придает ему целебные свойства. Несмотря на то, что заваривается этот напиток совсем не из листиков чайных кустиков, а всего лишь из обычных полевых цветочков, вкус у него получается очень насыщенным и приятным. Его можно смело отнести к числу фиточаев. Так что мы поговорим сегодня о том, чем полезен ромашковый чай для женщин и мужчин. Возможно, вы тоже заведете себе хорошую привычку устраивать чайную паузу в обеденное время или перед сном.

Ценный состав ромашкового чая

Чтобы хорошо понять, какую пользу может принести организму употребление такого настоя, давайте обратим внимание на его состав. Цветочки ромашки содержат огромное количество флавоноидов и полифенолов растительного происхождения, а также полисахариды, аминокислоты, эфирные масла и дубильные вещества. Кроме того, они ценятся за высокое содержание витаминов и микроэлементов – кальция, цинка, магния, марганца, калия и меди. В чае присутствует аскорбиновая кислота (витамин С) и салициловая кислота.

Примечательно, что при заваривании полезные вещества сохраняются, витамины не разрушаются. Но важно готовить чай правильно и не переусердствовать в его употреблении, так как любые, даже самые лечебные травы, полезны в меру.

Полезное воздействие на организм

Не удивительно, что при таком огромном количестве полезных компонентов, ромашковый чай оказывает лечебное действие на организм. Прежде всего, он является отличным природным успокоительным. Его мягкий седативный эффект безвреден, проявляется очень быстро. Поэтому рекомендуется употреблять его на ночь, при сильных эмоциональных нагрузках, при бессоннице. Особенно хорошо пить напиток после сильного стресса, это поможет восстановить работу нервной системы, вернет бодрое настроение.

Есть проблемы с пищеварением, работой желудка, усвоением пищи? Тогда вам просто необходимо приучить себя пить ромашковый чай. Он способен быстро успокоить слизистые оболочки желудка, кишечник, снять воспалительный процесс, убрать боль и дискомфортные ощущения. При длительном употреблении лекарственных препаратов чай с ромашкой устраняет их негативное воздействие. Ромашка избавит от газов, устранит вздутие и нейтрализует избыточную кислоту желудочного сока.

Польза ромашкового чая для женщин

Тем, кто хочет сохранить надолго свежесть кожи и здоровый оттенок, полезно пить чай из ромашки натощак по утрам. Такой отвар полезно не только принимать вовнутрь, но и использовать в косметических целях. Используйте чай для ополаскивания волос. Кстати, именно ромашка идеально подходит для светлых волос: она придает шевелюре золотистый оттенок, блеск и силу.

Проблемная женская кожа тоже «боится» препаратов из ромашки. Теплый чай используют для примочек и компрессов, для умывания и ополаскивания, в результате чего проходит воспаление, устраняется сухость и шелушение кожи. Ваши пяточки всегда будут мягкими и ухоженными, если принимать ванночки с добавлением ромашкового отвара. Она оказывает смягчающий и одновременно питательный эффект.

Особенную пользу для женского организма ромашковый чай приносит во время болезненных месячных. Он устраняет спазмы, устраняет поясничную тянущую боль и облегчает состояние женщины в критические дни. При регулярном употреблении напитка менструальный цикл становится регулярным.

Ромашка предотвращает ряд онкологических заболеваний:

— рак груди у женщин;

— рак кишечника;

— рак легких;

— лейкемию;

— рак яичников;

— рак кожи.

Чем полезен ромашковый чай для мужчин?

Часть приведенных выше болезней, может поразить и мужской организм. Потому ромашка будет полезна вне зависимости от пола человека.

Употребление отвара полезно для здоровья мужчин, так как это эффективная профилактика опухоли предстательной железы. В чае содержится вещество апигенин, который не позволяет активно расти злокачественным клеткам. Он блокирует кровоток к этим клеткам, благодаря чему сокращаются сосуды, через которые питаются опухоли.

Настой из цветочков ромашки полезен тем, у кого в организме нехватка калия, что может проявляться в виде периодических судорог икроножных мышц или других частей тела. При сахарном диабете ромашка нормализует до оптимальных показателей уровень сахара, понижая его уже через несколько минут после попадания в организм.

Для мужчин такой состав полезен еще и при развивающемся геморрое. Чай снимает острую боль, укрепляет сосуды.

Как приготовить чай?

Для заваривания вам потребуются предварительно высушенные цветочки растения. Лучше использовать ромашку лекарственную, а не обычную. У лекарственной цветочки намного меньше, ее можно увидеть в полях. Чайную ложку сухого сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте минут 10-15, процедите. Любите чай послаще? Добавьте в чашку мед или сахар по вкусу. А если захотите разнообразить вкус напитка, комбинируйте цветы ромашки с листиками мяты, мелиссы или валерианы. От добавленных трав зависит и эффект, который будет произведен на ваш организм.

rasteniya-lecarstvennie.ru>

Ромашка – польза и полезные свойства ромашки

Ромашка – симпатичный полевой цветок, знакомый с детства каждому. Ну, кто из нас не гадал на ромашке «любит – не любит»! Однако не только влюбленным известна польза ромашки, широко ценятся ее полезные свойства в медицине, и в народной, и в традиционной. Сухие цветы ромашки – одно из самых распространенных лекарственных средств, входящих в состав домашней аптечки, из них делают чай, отвар, настой, применяют как внутрь, так и наружно.

Состав ромашки

Полезные свойства ромашки поистине удивительны, ее химический состав наделяет это растение буквально чудодейственной силой. В цветках

ромашки содержится ценное эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов: хамазулена, фарнезена, бисаболола, бисабололоксидов. Масло ромашки также содержит монотерпены: кадинен, мирцин, изовалериановую и нониловую кислоты.

Немало в цветках ромашки содержится и флавоноидов (апигенин, лютеолин, кверцетин), они наделяют растение мощным антибактериальным, антивирусным и противовоспалительным действием. Кроме этого в состав ромашки входят кумарины, холин, фитостерин, глицериды жирных кислот, полисахариды.

Влияние ромашки на организм

Вещества, входящие в состав ромашки, обладают целым спектром полезного действия, они дезинфицируют, снимают спазмы, уменьшают газообразование в кишечнике. Благоприятно воздействует ромашка на функционирование пищеварительного тракта: усиливает секрецию желудочного сока, желчи, возбуждает аппетит, при этом смягчающе действует на слизистую органов пищеварения. Благодаря слизи, которая входит в состав цветков, ромашка обладает адсорбирующими свойствами и поглощает токсины, шлаки. При этом она обволакивающе действует на кишечник, снижает его чувствительность и раздражение, снимая при этом спазмы и уменьшая боль.

Ромашка широко используется для лечения и облегчения симптоматики при метеоризме, поносе, гастрите, колите, спазмах кишечника и при других расстройствах пищеварения, а также для стимуляции работы желчного пузыря и протоков.

Полезные свойства ромашки позволяют ее применять при лечении многих вирусных, инфекционных и бактериальных болезней. Польза настоя ромашки как потогонного и жаропонижающего средства известна давно, его пьют при простудах, ангине, гриппе, ОРВИ.

Ромашка отличное успокоительное средство, полезное для здорового сна и отдыха. Чашка чая из ромашки на ночь, успокоит нервы, снимет напряжение, ускорит засыпание.

Ромашка как косметическое средство: наружное применение

Неоценима польза отвара ромашки как эффективного косметического средства, им пользуются при акне, при воспалениях и раздражении на коже. Ромашка регулирует жирность кожи, стабилизирует работу сальных желез, смягчает и защищает кожу от вредного воздействия экологических факторов. Что примечательно, ромашка благоприятно влияет на кожу вокруг глаз, отваром цветков можно смело снимать макияж, делать компрессы. Если на веках появляется раздражение, его также снимают настоем ромашки. Используют отвар цветков и при конъюнктивите, им протирают глаза, удаляют корочки и гной.

Также полезна ромашка и для волос, ее отваром споласкивают волосы после мытья, это нейтрализует вредные компоненты шампуней, питает и укрепляет волосы, придает блеск и шелковистость. При жирной коже головы – ромашка отличное регуляторное средство, позволяющее стабилизировать работу сальных желез. Ополаскивание волос отваром ромашки не только сделает шевелюру более здоровой и сияющей, но и поможет избавиться от перхоти, раздражения на коже головы.

Ромашка аптечная: описание однолетника

Фото: rodrigobark/Shutterstock.com

Ромашка аптечная относится к однолетним растениям рода Matricaria семейства Астровых. Латинское название ромашки означает «маточная трава», так как в Древнем Риме большое значение этому растению придавали лекари, исцелявшие гинекологические воспаления и заболевания.

Растение относится к дикоросам, культивируемым в отдельных хозяйствах с целью сбора лекарственных трав. Средняя высота стебля растения, пригодного для использования в лечебно-профилактических целях, составляет не менее 20 см и не более 40. Отклонения от параметров высоты свидетельствуют о неподходящих условиях произрастания, недостатке солнечного света, возможном заболевании ромашки, влияющих на ее химический состав и снижающий эффективность изготавливаемых препаратов.

Стебель растения относится к тонким, прямостоячим, внутри стебля полость во всю его длину. Листья располагаются на стебле поочередно, имеют узколинейную форму с заостренными долями рассечений. Длина – от 2 до 5 см. Стержень корня тонкий, с ограниченным числом разветвлений. Цветки множественные, мелкие, с характерным сочетанием желтой выпуклой трубчатой середины и белыми лепестками по окружности. Размножение происходит путем распространения мелких семян, вызревающих в цветочных корзинках.

Отличия ромашки аптечной от других представителей семейства

Белые узкие лепестки расположены на цветоложе горизонтально по окружности, к окончанию периода цветения опускаются вниз к стеблю. Трубчатая головка цветочной корзинки пустотелая, с выраженной конической формой в отличие от других плоских разновидностей.

Химические соединения, входящие в состав ромашки лекарственной

Фото: by dejavu/Shutterstock.com

Использование травянистого растения целиком на данный момент признано нецелесообразным: самая большая концентрация ценных химических соединений наблюдается в цветках ромашки. Среди химических веществ, входящих в ромашки цветки, выделяют:

  • соединения кумаринов;
  • биофлавоноиды (апигенин, лютеолин, в незначительных количествах кверцитин);
  • соединения полиинов;
  • салицилловую, изовалерьяновую, каприловую, антимисовую органическую кислоту в несвязанных формах;
  • фитостерин;
  • витамины (аскорбиновая, никотиновая кислоты);
  • каротины;
  • полисахаридные соединения;
  • белковые, дубильные вещества;
  • горечь, камедь, слизь и т. п.

До 50% состава приходится на долю сесквитерпеноидов (фарнезена, бисаболола, монотерпен мирцена и т. д.).
Из высушенных соцветий выделяют до 1% эфирных масел синего цвета и насыщенного состава, не обладающих резким выраженным запахом. Ромашковое эфирное масло отличается выраженным антигистаминным, противовоспалительным и бактерицидным действием благодаря входящему в состав действующему веществу – азулен хамазулену, синтезирующемуся при перегонке из лактонов матрикарина и матрицина.

Применение ромашки аптечной: свойства и противопоказания

Фото: Elya Vatel/Shutterstock.com

В лечебных целях используют экстракт ромашки аптечной, настой ромашки, готовые лекарственные формы или приготавливаемые в домашних условиях, эфирное масло, травяные чаи из сухих соцветий растения.
Основные области применения ромашки аптечной:

  • заболевания и поражения эпителия, преимущественно бактериальной и воспалительной этиологии;
  • болезни и нарушения функции желчевыводящей системы;
  • заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся кашлем, отечностью слизистых, спазмами;
  • болезни желудка с воспалительными, эрозивными поражениями слизистой, как в острой, так и в хронической стадии;
  • воспаления органов и путей мочеполовой системы;
  • иные воспалительные процессы тканей, органов;
  • заболевания, связанные с индивидуальной гиперсенситивностью к различным раздражителям (бронхиальная астма, экземы, гастриты аллергической этиологии);
  • снижение болевого синдрома, в том числе при зубной и мигренозной боли;
  • нарушения сна, повышенная тревожность, раздражительность;
  • травмы, растяжения соединительных тканей, связочного аппарата.

Лечение ромашкой аптечной проводится курсом до 3-х месяцев при отсутствии аллергических реакций. Привыкание к действующим веществам не развивается.

Лекарственные формы ромашки аптечной и их применение

Различные лекарственные формы ромашки аптечной (экстракт ромашки, настой, травяные чаи, эфирное масло и изготавливаемые крема с включением в состав экстрактов, растворы ромашки и иные формы) применяют в зависимости от видов и стадий заболеваний и дисфункций внутрь или наружно, как для локального, так и системного действия.

Настой из ромашки аптечной

Ромашки настойки применяются внутрь при следующих заболеваниях и состояниях:

  • болезнях желудочно-кишечного тракта (гастриты, гастропатии, колиты, энтериты и смешанные формы заболеваний), желчевыводящей системы, патологиях и дисфункциях печени, диарее невирусной этиологии, спазмах кишечника, желудка, повышенном газообразовании;
  • воспалительные процессы дыхательных путей и органов;
  • гипертермии;
  • болезненных менструациях;
  • острых респираторных заболеваниях;
  • эмоционально-психическом перенапряжении, истощении, нарушениях сна, повышенной раздражительности, потере аппетита и т. п.

Наружное использование настоев ромашки аптечной рекомендуется в следующих случаях:

  • воспалительных процессах в полости рта, глотки (ангинах, фарингитах неатрофической формы, гингивитах, стоматитах, пародонтозах) – в виде полоскания и промывания полостей;
  • при нарушениях кожного покрова: ожоги, обморожения, язвы, эрозии, экземе, высыпаниях воспалительного характера, длительно заживающих ранах – в виде состава для компрессов;
  • воспалительных процессах слизистой глаза – в виде промывания и примочек;
  • для снижения выраженности воспалительных процессов геморроидальных узлов – в виде раствора для микроклизм, местных компрессов при внешней локализации узлов, сидячих ванн;
  • акне, угревых высыпаниях – в виде состава для протирания, в том числе в замороженном виде, или как компонент лосьонов;
  • при проявлениях ревматизма, подагрических приступах, растяжениях, вывихах, артритах – в виде компрессов;
  • при повышенном потоотделении ладоней, ступней – в качестве раствора для протирания.

Приготовление отваров и настоев ромашки аптечной

Для приготовления отвара необходимо взять 4 столовые ложки сухого лекарственного сырья, нагревают на водяной бане в течение получаса вместе с 300 мл кипящей воды. После остывания процеживают, отжимают цветки. Приготовленный отвар хранят в холодильнике не более двух суток.
Прием отвара: 100 мл (половина стакана) 2-3 раза в день после принятия пищи. Допускается добавление меда.
Для настоя ромашки аптечной 4 столовые ложки сухих соцветий заливают 200 мл кипятка и настаивают 3 часа в термосе. После настаивания процеживают.
Прием настоя: до 4-х раз в сутки не более 50 мл за один прием.

Фото: Sea Wave/Shutterstock.com

Травяной чай

Самый распространенный рецепт травяного чая, сочетающий цветки ромашки аптечной с другими лекарственными травами, применяется для седативного эффекта и снижения проявлений метеоризма.

Для приготовления чая с ромашкой аптечной следуют таким пропорциям: ромашки цветки (сухие) смешивают с семенами тмина и корнем валерианы в соотношении 3:5:2, например, на 6 частей (ложек, мерок) ромашки берут 10 частей тмина и 3 – корневищ валерианы.

Смесь трав с ромашкой перемешивают, для каждых 2 столовых ложек смеси берут 400 мл (2 стакана) кипящей воды, настаивают в закрытой посуде 20 минут, процеживают, отжимают сырье. Для седативного, успокаивающего и ветрогонного действия принимают по 100 мл (1/2 стакана) после ночного сна и в вечернее время.

Аптечная ромашка для ванн

Аптечная ромашка в виде растворов, настоев и экстрактов, смешанных с солью, применяется для ванн с лечебно-профилактическим эффектом воздействия как на кожные поверхности, так и на организм в целом.
Ромашку как компонент растворов для водных процедур рекомендуют в следующих случаях:

  • при наличии заболеваний кожных покровов воспалительного, аллергического характера, сухости кожи, поверхностных трещинах ступней;
  • при судорогах в икроножных мышцах;
  • при нарушениях сна, повышенной раздражительности, тревожности;
  • для снижения отечности ног.

Для изготовления раствора можно использовать все растение, исключая корни. 500 г ромашки: стебли, листья, цветки заливают 2 л воды, доводят до кипения и держат в кипящем состоянии 10 мин. После процеживания и отжимания сырья отвар добавляют в воду.
Отвар при добавлении в воду для ванн помогает при регулярных курса терапевтических процедур, составляющих 2 недели, с водными процедурами через день. Длительность одной ванны – 30 минут.

Крем для местного применения

Жировой состав крема, включающего ромашку аптечную, рекомендуют к применению при следующих характеристиках кожных покровов:

  • сухость, формирование поверхностных трещин, шелушении эпителия;
  • склонность к гиперчувствительности, раздражениям, красноте;
  • вялость, снижение тургора.

Для изготовления крема смешивают 50 г сливочного масла пониженной жирности, 3 ст. л. растительного (подсолнечного, оливкового) масла и растапливают смесь на водяной бане.
К жировой смеси добавляют 2 куриных желтка, 1 чайную ложку раствора глицерина, 30 мл камфорного спирта, 2 столовые ложки натурального меда и 50 мл настоя ромашки аптечной, приготовленного по рецепту выше.
Полученный состав хранят в стеклянной посуде с плотно завинчивающейся крышкой в холодильнике. Применяют наружно по показаниям.

Применение ромашки аптечной для спринцевания и противопоказания у женщин

Содержание матрицина, компонента, благотворно влияющего на воспалительные заболевания женской половой системы, послужило причиной названия лекарственного растения «маточной травой». Сегодня спринцевания раствором, содержащим экстракт ромашки, используют в качестве части терапии при следующих заболеваниях мочеполовой системы женщин:

  • вагинозах специфической и неспецифической этиологии;
  • циститах;
  • кандидозе влагалища (молочнице);
  • эрозивных, воспалительных процессах слизистой влагалища и шейки матки вне стадии обострения.

Спринцевания влагалища с использованием данного лекарственного растения имеют противопоказания по применению для женщин по следующих факторам:

  • возрастная группа от 40 лет (в связи с гормонально обусловленным снижением влажности слизистой, ее повышенной чувствительности);
  • гестационный и послеродовый период;
  • во время менструальных выделений;
  • при острых воспалительных процессах;
  • в период восстановления после хирургического вмешательства, самопроизвольного или инструментального прерывания беременности.

Для приготовления раствора смешивают 1 чайную ложку измельченных сухих соцветий с 200 мл кипящей воды, настаивают 30 минут в закрытой посуде, охлаждают и процеживают полученную взвесь.
Спринцевания проводят перед сном, ежедневно в течение недели. Раствор вводят во влагалище над ванной, при помощи чистой спринцовки, в теплом виде, введение медленное.

Ромашковое эфирное масло

Эфирное масло из ромашки аптечной используют для ароматерапии, приема внутрь и наружно в зависимости от показаний. Следует помнить о возможных аллергических и индивидуальных реакциях, а также необходимости консультации с лечащим специалистом перед началом применения.

Ароматерапевтические цели

Ромашковое масло применяется в ароматерапии для дезинфекции воздуха, мягкого седативного эффекта на организм. Используют масло в вечернее время, сеанс терапии составляет до 20 минут

Прием эфирного ромашкового масла внутрь

Высокая концентрация активных веществ, вероятность аллергических реакций и отсутствие научно утвержденных доз при применении эфирного масла внутрь – причины осторожного отношения к нему специалистов. При самостоятельном применении необходимо начинать с малых доз и прекращать прием при первых негативных проявлениях.
Эфирное масло находит применение при гастритах и язвенной болезни вне периодов обострения, ослабленном иммунитете, нестабильном эмоциональном фоне. Прием внутрь проводится курсом до 1 недели, два раза в день. 2 капли масла смешивают с 1 чайной ложкой меда, возможно запивать водой или некрепким чаем.
Противопоказания: беременность, период лактации, острые формы заболеваний, возраст до 6 лет.

Наружное применение

Неагрессивное воздействие на эпидермис ромашкового масла позволяет использовать его на коже без разведения, в чистом виде. Рекомендовано точечное и недлительное (до 10 минут) воздействие при следующих состояниях кожных покровов:

  • аллергические реакции, сопровождающиеся сухостью, шелушением;
  • термические и солнечные ожоги без нарушения целостности кожи, обморожения;
  • отечность и местная реакция на укусы насекомых;
  • акне, угревая сыпь, купероз;
  • длительное заживление царапин, непроникающих ран, стадия заживления после мелких хирургических манипуляций;
  • алопеция;
  • грибковые заболевания кожных покровов волосистой части головы.

Курс терапии – до 10 дней, ежедневно 1-2 раза в сутки. Нанесение длится не более 10 минут, за исключением лечения волосистой части головы (до 30 минут с последующим смыванием).
Другие способы применения эфирного масла:

  • обогащение косметических средств, кремов, лосьонов, составов в пропорции 3 капли масла на 5 мл состава;
  • как добавка к смеси для массажа тела;
  • для ароматерапии при принятии ванны (до 10 капель, разведенных в основе, на одну ванну);
  • для усиления действенности смесей с другими эфирными маслами.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *